Coffee to go

Thuis drink ik altijd het liefst mijn gemalen boontjes koffie. Ze smaken goed wanneer je er een French Press van maakt. Wanneer ik onderweg ben is het soms lastig om aan lekkere koffie te komen. De drab die je onderweg kunt kopen valt vaak in de categorie uilenzeik. Daarom heb ik een driedubbel geïsoleerd thermoskannetje aangeschaft. Er past een kwart liter koffie in, die 12 uur lang warm blijft. De kan past in mijn schoudertas, en wanneer hij leeg is, kun je hem eventueel bijvullen op een plek waar ze wél aardige koffie verkopen.

Vieze Chipknip?

Wanneer de chip  op je pinpas vies is, kun je die met alcohol schoonmaken.
of MPD natuurlijk! Maar dat heb je niet altijd bij de hand. Probeer het met een plakbandje!

Veel succes!

Bulgur

Bulgur is net al couscous een bron van gezonde koolhydraten. Je neemt 1 deel bulgur, en 2 delen kokend water. Laat het 10 minuten weken in bijvoorbeeld een steelpannetje. Daarna kun je eventueel het teveel aan water afgieten of met behulp van een zeef eruit persen. Ik roerbak het graag door de groenten heen.

Couscous

Couscous is een bron van gezonde koolhydraten, en je kunt er diverse lekkere gerechten van maken. Zelf gebruik ik het graag om te vermengen met mijn geroerbakte kip met groenten. Couscous kun je op diverse manieren bereiden. De makkelijkste manier is met behulp van de magnetron.

* Doe de couscous in een magnetronschaal

*Voeg een kwart liter gezout water toe

* Gebruik geen deksel

*verwarm de couscous gedurende 2,5 minuten op de hoogste stand

*Roer de couscous met een vork los

*Verwarm de couscous opnieuw 2 minuten op de hoogste stand

*Nogmaals losroeren

* 5 minuten laten staan

Eet smakelijk🤗

Broodje gezond

Dit is een lunch tip van de Happy& Healthy Calendar. Twee geroosterde boterhammen met daartussen een langere laagje tomaten-cottage-cheese, en wat blaadjes sla. Lekker warm, kruidig, en verfrissend tegelijk!

Uilenzeik

"Deze koffie smaakt naar uilenzeik." Deze gedachte kwam steeds vaker bij me op, wanneer ik een lekker kopje koffie wilde drinken. Daarom heb ik deze zomer een mooi koffiemolentje voor mijn verjaardag gekregen, waar ik iedere dag verse boontjes mee maal. Het voordeel is dat ik nu véél minder koffie drink. Welke koffie vindt u het lekkerst?

De winter staat voor de deur

Warempel, de Sint is alweer naar Spanje en de winter staat voor de deur. Wie doet er mee met de kleur wedstrijd, om alvast in de stemming te komen?

Stuur een e-mail naar post@binoculars, met als vermelding "winter kleurplaat", en je krijgt de kleurplaat als pdf opgestuurd.

Kerstmis

Heeft u uw kerstcadeautjes al in huis gehaald? Voor mijn echtgenoot heb ik Gentleman's pride besteld. Dit is een fijne aftershave balsem met een lekker geurtje. Voor mezelf heb ik de Aloë Vera parfum in huis gehaald. Zo begin ik iedere dag met een lekker luchtje!🤗